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孙燕院士:研究60年癌症,我总结出4张“防癌处方”

2022-02-14   澎湃新闻   阅读量:363

    医生虽然救死扶伤,但他们也会生病,也会患癌。很多人想知道,医生患癌后是不是跟普通患者一样,会害怕、会恐慌、会迷茫?

    一位抗癌成功的老中医自述:确诊癌症后我才发现,有多少癌症病人永远不明白的真相。

    我还能活多长时间?主任沉默了

    我是一名年近七旬的老中医,退休多年。当了一辈子医生,我深知身体是革命的本钱,所以很注重身体健康。大部分人到了我这个年纪,都是高血压、糖尿病等病缠身,我却一样没有,身体很好。

    想不到,命运弄人,我竟然被恶性淋巴瘤“盯上”了。

    01、检查结果出来,我真的吓坏了

    2014年下半年,我偶然在右腋下摸到一个鸡蛋大小的肿块,质地坚硬,按压没有痛感。我怀疑是淋巴结肿大或者肿瘤,但不敢确定,于是去原来工作的医院做检查。

    病理结果出来后,显示肿瘤是良性的,我松了一口气,心想:既然是良性的,那手术切除就可以了。

    谁想到,手术后没几个月,我的右腋下又出现同样大小的肿块,这很不正常。这次,我选择去大医院做病理鉴定,最终被确诊为恶性淋巴瘤,而且是经典型霍奇金淋巴瘤。

    知道结果的那一刻,我久久回不过神来,心里五味杂陈,但更多的还是害怕

  

    当了几十年医生,我什么没见过?但当疾病发生在自己身上,我还是感到深深的恐惧。我难以相信,自己平时身体还不错,也没有什么不适症状,居然会患上恶性淋巴瘤。

    02、化疗、放疗,又复发了

    心情平复后,我才终于接受现实。幸好,我的两个儿子也是医生,他们给了我很多帮助

    我查阅了典型霍奇金淋巴瘤的相关资料,发现只要规范治疗,治愈率还是很高的。很快,儿子为我安排好一切,我开始接受化疗。

    从2016年4月开始,我进行了6次化疗,效果还不错。到了11月,又接受2个月放疗。

    我想着,治疗已经结束,而且没有什么异常,应该好得差不多了吧?正是这种“天真”的想法,让我放松了警惕,没有及时复查。到了2018年3月,我的癌症复发了。

  

    03、迎来第二次生命

    就是这一次复发,差点夺去我的生命。

    复发后,我继续接受化疗,前4次还有效果,到了第5次,指标又继续恶化了。医生说,必须尽快更换治疗方案。

    2018年11月,我接受新的治疗方法,同时进行放疗,但效果非常不好,我感到十分痛苦,身体几乎无法承受。当时我的心态彻底崩溃了,甚至想放弃治疗,就这么等死。

    为了我的病,两个儿子不断奔波,打听到一家医院有临床试验,正在招募病人,劝我去试一下。我同意了,按照入组要求做了检查,却发现有肺炎,无法参加试验。经过半个月的治疗,我的肺炎治好了,经过评估,符合入组要求。

  

    就是这次临床试验,给了我第二次生命。

    入组后,我能明显感觉到治疗在起作用。之后每次去医院我都可以自己行动,不用家人陪着。结束实验后,我的生活状态跟正常人差不多,但还是要定期复查,必要时接受治疗。

    二、所谓的真相,有太多人不明白

    常常有人问我:“身为一名老中医,你为什么偏偏选择西医疗法,是不是有什么不为人知的真相?”

    其实,所谓的真相很简单——癌症治疗绝不是单一疗法能彻底解决的,它是一种综合治疗。有人只相信中医,有人只坚持口服药,有人采取偏方,这些都是不对的。

    对于中医治癌,我的回答是:“我不肯定,也不否定,但中医在某些方面能起作用。”一些中药含有抗癌成分,但这不等于它能直接抗癌。中药对人体的疗效取决于很多因素,是否真的可以产生疗效,还需要大量的临床试验。

  

    当下的观点是,不建议单独使用中医药进行常规的癌症治疗,更不能取代手术、放疗和化疗等规范治疗。中医药也可以和常规治疗联合使用,但要先充分评估,避免过度治疗。

    三、院士:不少肿瘤是被自己“诱发”出来的

    在接受中国科学报采访时,研究癌症60年的中国工程院院士、著名临床肿瘤专家孙燕表示,没有人能知道自己什么时候会得癌症,但可以通过一些方法,延缓癌症的发生速度或者降低癌症风险。

    他认为,很多癌症都是被不良生活习惯“逼”出来的,一定要养成良好的生活习惯,不制造高危因素,才有利于防癌。因此,孙燕院士总结了4条防癌经。

  

    1、远离致癌物

    避免高脂肪、高热量饮食,少吃烧烤、油炸食物,少吃腌制、发霉食物,少吃红肉和加工肉类,适当多吃粗粮、新鲜蔬果。聚餐时使用公筷,实性分餐制等,避免病毒传播。

    2、每年体检

    每年至少体检一次,有条件的老年人可以体检2次,既能掌握身体健康状况,还能及时发现异常。

    3、控制癌前病变

    黏膜白斑、交界痣、迁延性肝炎、慢性萎缩性胃炎、子宫颈慢性炎症、结肠多发性息肉等,都是比较常见的癌前病变,一旦发现要及时治疗,避免进一步发展成癌。

    4、学会享受生活

    长期压力大、抑郁、焦虑、爱生闷气等心理问题,可能会使内分泌失调,降低抵抗力,导致身体防癌能力降低。我们要学会调节心态,心胸开阔一点,凡事不要太计较。

    其实,癌症是可防可控的,重要的是提高防范意识,掌握防癌方法。一旦确诊癌症,我们也要科学看待,避免陷入抗癌误区。你觉得呢?

    参考资料:

    [1]剑士. 抗癌医生的4点反思[J]. 新天地, 2018(2):2.

    [2]孙燕院士话健康:牢记四条防癌经,远离肿瘤君 .中国科学报.2018-07-21

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