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张伯礼:“五一”出游做好个人防护 适当储备常用药物

2023-04-29   科技日报

    ◎ 科技日报记者 陈曦
    “五一”假期来临,“中国疾控动态”微信号发布“五一”健康提示称,假日期间人员流动与聚集、境内游、出境游将会明显增多,要继续重视新冠病毒感染预防。中国工程院院士张伯礼表示,国家有关部门一直在密切监测科学分析新毒株的传播情况,会有序做好应对措施,“五一”假期出游大家不用过于恐慌、恐惧,但要做好个人防护。他建议,居民可以适当储备一些常用的药物以备不时之需,但没有大量囤药的必要。

新华社视频截图

    适量备药 提早用药早治疗
    针对目前全球比较关注的“大角星”,张伯礼说:“民间所说的‘大角星’是新冠病毒奥密克戎重组毒株的一种——XBB.1.16。截至4月22日,我国已经在本土病例中监测到57例XBB.1.16及其亚分支病例。”他表示,目前证据显示,XBB.1.16的全球流行风险低于XBB.1.5和其他正在流行的变异株。近期全国疫情防控形势总体平稳,目前看短期内出现规模性疫情的可能性较小。

    在4月26日国务院联防联控机制召开的新闻发布会上,国家疾控局传防司一级巡视员贺青华也表示,目前全国疫情防控形势总体平稳,各地疫情处于局部零星散发状态,个别地区疫情有小幅上升的迹象。全国发热门诊监测数据显示,全国疫情总体处于低水平的波动状态,特别是4月上旬,疫情降至2022年12月以来的最低水平。不过4月中旬以后,单日阳性数和阳性占比均呈小幅上升态势。

    对此,张伯礼表示,居民可以适当储备一些常用的药物以备不时之需,但没有大量囤药的必要。治疗普通感冒的药物都可以选用,中成药如连花清瘟胶囊、宣肺败毒颗粒、金花清感颗粒等,西药如对乙酰氨基酚、布洛芬、复方氨酚烷胺等。

    “使用治疗感冒的中成药时,注意用药尽可能地早,咽喉部感觉不适即可用药,效果较好。”张伯礼建议,可以遵循首剂加倍原则,即第一次用药量加倍,起效更快、效果更好。

    “对于第一波疫情时购买的药物只要还在有效期内,仍可以继续使用。阳性患者应早发现、早用药、早治疗,若身体不适,有咽痛等迹象或检测出阳性后,建议及时用药。”张伯礼说。
    “五一”出游 避免劳累做好防护
    贺青华表示,专家研判认为,从全球新冠病毒感染和疫情波浪式流行的规律来看,随着时间的推移和我国部分人群免疫保护水平的降低,近期部分地区疫情开始出现缓慢的上升。

    对此,张伯礼解读说,根据当前的临床观察,感染后3到6个月内发生新冠病毒二次感染的概率还是很低的。“然而,感染超过6个月后二次感染变异病毒的风险会增加,这就要求我们在日常生活和工作中要做好防范,保持良好生活习惯。”张伯礼强调。
    预防感染或二次感染最好的办法仍是落实好防护措施,包括:外出时、在拥挤和通风不良的空间中,注意佩戴口罩;勤洗手,注意手部卫生;减少聚集,保持社交距离,避免与他人近距离接触;保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻;房间勤通风,做好预防性消毒等。除此之外,还应当增强体质,均衡饮食,适当运动,注意休息,保持良好的睡眠和心情,调节好自己身体的状态,保持良好的免疫力和抗病能力。“特别要注意的是老人和有基础性疾病的人群要及时接种加强疫苗。”张伯礼建议。
    “五一”出行期间,张伯礼强调,首先还是要做好个人防护。在密闭的公共场所,比如飞机、地铁、长途车等场所,要戴好口罩,保持社交距离,坚持勤洗手等卫生习惯,做好个人健康的第一责任人;其次要注意自我监测,加强出行或者旅途中的健康监测,如果出现发热、咳嗽、咽痛等上呼吸道感染症状时,应及时开展核酸检测或抗原检测,及时用药,一旦发现可能感染病毒及时自觉隔离治疗,避免带病乘坐公共交通工具出行。
    “‘五一’出行、旅游不可过于疲劳、过量饮酒,保持充分休息时间,使身体保持健康状态,是防止感染的最好办法。”张伯礼说。