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“健康中国 我们行动”启动,安利以健康生活链接每个人

2022-05-16   中金在线

    这两年,健康业受到社会各界普遍认可,健康的理念也更加深入人心。当下,“健康中国”已上升为国家战略,《“健康中国2030”规划纲要》中明确提出“共建共享、全民健康”是建设健康中国的战略主题,要求从“疾病治疗”向“健康预防”进行根本性转变,“防大于治”成为未来大健康产业的发展重心。5月10日,安利纽崔莱携手北京卫视《养生堂》与多家权威机构,邀请众多大健康领域专家,在线上启动“健康中国 我们行动——国民健康素养提升计划”。并解读健康中国战略,科普健康生活方式,倡导大众行动起来,建立健康的生活方式,走向全民健康。

    2022“健康中国 我们行动”国民健康素养提升计划启动

  

    健康中国 我们行动

    提升健康素养,是提高全民健康水平最根本、最经济、最有效的措施之一。毛群安表示,“健康中国”是关系到我国现代化建设全局的国家战略,“健康中国 我们行动”普及健康知识,推广健康行动,是提升全民健康素养的有益实践,会激励更多人抱团学习健康知识,更有动力坚持行动,并带动身边人参与。

    健康中国行动推进委员会办公室副主任、国家卫健委规划发展与信息化司司长毛群安

    倡导健康生活方式,是提升健康素养的重要抓手。李长宁介绍,世卫组织调查显示,影响健康因素中的60%,来自日常行为与生活方式。2020年,我国居民健康素养水平达到了23.15%,总体水平不高,仍待提升;吸烟、不合理膳食、睡眠不足等不健康生活方式仍较普遍,要进一步加强健康科普和健康教育。“健康中国 我们行动”,体现了健康中国需要全社会共建共享的理念。

    中国健康教育中心党委书记、主任李长宁

    在抗疫一线的张伯礼院士通过连线表示,临床看到很多疾病是由不良生活习惯造成的,提倡健康生活方式,要从孩子抓起,从你、从我、从今天做起。中国人有中医和西医两套医学保障健康,是幸福的;提倡和践行健康生活方式,是治本之策,活水之源。

    中国工程院院士、天津中医药大学名誉校长张伯礼

    全面健康 全民参与

    现实数据有些扎心。我国成年居民超重及肥胖率超过50%,心血管病患者约3.3亿,青少年高血压患病率已达8.8%。环球时报社总经理吴天红表示,为更好落实健康中国“预防为主”的方针,深耕十年覆盖百城的“营养中国行”今年升级为“健康中国 我们行动”,由“健康倡导”变成“人人在行动”,以点带面,辐射全国,让更多人为自己健康行动起来。

    环球时报社总经理吴天红

  

    “健康中国 我们行动”利用新媒体传播广和易互动的特性,微信端上线“我们行动啦”小程序,开展为期百天的打卡互动,推出包括减重、运动、睡眠、戒烟等百套免费课程,号召百万国民以组队形式参与,相互鼓励督促,见证彼此成长,赋能参与者成为知行合一的健康素养促进大使。活动期间,还将由百位健康专家,进行百场直播,制作百条视频,呈上硬核科普。

    世卫组织关于健康定义基础上,安利认为,全面健康是除身体的健康之外,还包括良好的心理状态和人际关系、人生的价值感、财务上的保障,以及人与自然的和谐发展等。安利(中国)总裁余放表示,作为“全面健康”的推动者,安利不仅通过“营养中国行”“健康中国 我们行动”等公益活动提升公众健康认知,通过安全有效、全程可追溯的产品提供个性化的绿色营养方案;最重要的,是通过支持安利营销人员运营线上线下融合的健康社群,带动消费者和亲朋好友组团、千百万人一起行动,共同学习、互相督促、彼此鼓励,把知识变成行动,把行动变成习惯,建立健康的生活方式,推动公众的全面健康。

    安利(中国)总裁余放

  

    养生讲堂 大咖支招

    5月11日是“世界防治肥胖日”。安利纽崔莱将每年这一天定义为“安利晒腰节”,呼吁公众关注自身健康。三高饮食、久坐少动、抽烟喝酒、熬夜……生活方式不健康,腰围变粗,往往意味着超重或肥胖。北京协和医院营养科副主任陈伟介绍,心脏病、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、动脉硬化等疾病,都跟肥胖有关;最常见的20种恶性肿瘤,至少13种和肥胖相关。

    总结多年医学减重专科门诊的经验,陈伟教授从49种广泛流传的减肥方法中,筛选出最适合国人的减重方法——限能量营养平衡膳食,意为“吃出能量差,吃对营养素”。限能量,俗称七分饱,减掉日常饮食总能量的1/3,坚持每天运动30分钟;营养平衡膳食,根据新版《中国居民膳食指南》,每天摄入12种以上食物,每周25种以上。

    北京协和医院营养科副主任陈伟

  

    面对疫情等传染性疾病,不可忽略合理膳食与营养是免疫力的基石。中国农业大学副教授范志红说,营养素均衡才能保证每一餐的质量,尤其是一顿丰富的早餐,应该包括碳水化合物、优质蛋白、脂类、维生素、矿物质和膳食纤维,优质蛋白对于维持正常的免疫功能,增强抵抗力非常重要。

    中国农业大学副教授范志红

  

    不健康的生活方式影响的不仅是身体的外在表现,更是身体内在器官的损伤。据《2022年中国健康管理白皮书》显示,近五年国民体脂率人均上升2%,90后肥胖人群占比显著增长,慢性疾病年轻化趋势明显。拥有健康身体,可以从改变生活方式和饮食习惯开始。凭借多年的积累和沉淀,安利从研发到生产,围绕大健康产业打造了一条“从种子到成品”的完整产业链,为消费者提供安全有效的产品,打造营养健康方案。

    中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋

张伯礼
中国工程院院士
中医内科学专家