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樊代明院士:疫情居家期间应这样做好健康管理

2022-01-10   中国青年网

  中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 张曼玉)在1月10日召开的陕西西安疫情防控工作新闻发布会上,中国工程院院士、原副院长,第四军医大学原校长樊代明提醒公众,疫情居家期间,做好健康管理,预防和控制疾病发生。

  樊代明建议,要保持乐观心态。如坚信党和政府的坚强领导;正确理解病毒的危害性,树立战胜疾病的信心;与家人、邻居及同事间相互理解,相互帮助,共克时艰。要保持卫生环境。如保持良好卫生习惯,戴口罩,勤洗手,开窗通气,建议对家居环境来一次重安排,创造新面貌。要保持营养平衡。按时就餐,营养合理搭配,不暴饮暴食。要保持体能锻炼。利用力所能及的环境开展可及的锻炼项目。要积极治疗疾病。如有严重疾病或有紧急情况,随时就医。

樊代明
中国工程院院士
消化系统病专家